Actividades para ayudar al bebe a caminar

Los primeros años de vida de tu hijo o hija son fundamentales por muchos aspectos. En esta etapa, la mayoría de las funciones del niño o la niña están en pleno desarrollo.

1. Pedalea

Juega a pedalear. Después de la hora del baño o cuando le cambies el pañal, toma sus piernas y haz el movimiento como si estuviera pedaleando en una bicicleta. Flexiona las piernas y llévalas hacia el abdomen; luego, deja que las estire con fuerza.

2. Anímalo a gatear

Pon al niño o la niña boca abajo sobre una manta en el suelo y atrae su atención con un juguete muy llamativo. Intentará reptar, así que apoya las palmas de tus manos en las plantas de sus pies para que pueda usarlas y tomar impulso. Con el paso del tiempo, comenzará a gatear.

3. Ayúdalo con una almohada

Para que adopte con facilidad y comodidad la posición de gateo, con las rodillas y las palmas en el suelo, colócale una almohada debajo del cuerpo. Esto le permitirá no tumbarse al estar boca abajo.

Aprovecha para estimularlo poniéndote a gatas, es decir ¡a su altura! Exagera un poco los movimientos, así te prestará mayor atención y se divertirá contemplando tu ejemplo.

4. ¡Divertirse en la hora del baño!

El chapoteo es un ejercicio extraordinario para el bebé, aunque no te guste mucho como queda el baño después. Evita robarle la emoción a un momento entretenido y provechoso para el fortalecimiento de sus piernas. Más que un ejercicio, ¡es un juego muy divertido!

5. De pie

Incentívalo a que se ponga de pie. De a poco, su necesidad de explorar y su curiosidad lo obligarán a adoptar esta posición. Ayúdale a levantarse con apoyo en los barrotes de la cuna y coloca juguetes u objetos que puedan llamarle la atención para que se aventure a pararse.

Otra forma es tomarlo por las axilas y alzarlo por encima del suelo, luego lo bajamos hasta que sus pies toquen las superficie. Más adelante, al ganar fuerza, sujétalo por la cadera animándolo a andar, imprimiéndole un leve movimiento como de balanceo para que de pasitos.

6. Con un solo dedo

Cuando el bebé ya comienza a dar sus primeros pasos, ofrécele que tome uno de tus dedos para que mantenga el equilibrio cuando esté quieto.

7. Agárralo

Otro juego para ayudar al niño o la niña a caminar es buscar una silla pequeña y mantenerte de pie al lado de esta, sujetando un objeto que le cause impresión. Al verlo, de seguro usará la silla como apoyo para ponerse de pie y alcanzarlo.

8. Descalzo

Para ayudar al niño o la niña a caminar, un gran ejercicio es dejar al bebé descalzo por la casa, aunque no lo parezca. Esto le permitirá mejorar el equilibrio, el agarre al suelo, la percepción del entorno y la relación con todo lo que lo rodea.

9. Estirado sobre tus piernas

Cuando ya tenga fuerza en sus piernas, juega con tu bebé a ponerlo sobre tus piernas para que las estire y busque mantenerse de pie. También puedes acercarle tus manos para que las utilice de apoyo y pueda levantarse.

10. Con un apoyo

Puedes buscar algún dispositivo para ayudar al niño o la niña a caminar, como un correpasillos, un carro de compra de juguete o una silla de muñecos que tenga ruedas. Como a los bebés les encanta empujar objetos, se sentirá seguro y confiado para dar algunos pasos agarrándose de algo.

11. Acércate

Cuando ya tu niño o niña pueda mantenerse en pie, puedes agarrar sus manos y ayudarle a dar sus primeros pasos poco a poco. Cuando tome confianza, aléjate unos pasos y anímalo a que dé sus primeros pasos acercándose a ti.

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