👶 Tummy Time: pequeños movimientos, grandes aprendizajes en Menuts

En Escuela Infantil Menuts sabemos que durante los primeros meses de vida cada movimiento es una oportunidad para descubrir y aprender. Por eso, dentro de nuestras propuestas para bebés, damos especial importancia al Tummy Time o tiempo boca abajo, siempre adaptado a las necesidades y al momento evolutivo de cada bebé.

🌱 ¿Qué es el Tummy Time?

El Tummy Time consiste en colocar al bebé boca abajo mientras está despierto y siempre bajo supervisión adulta, ofreciéndole oportunidades para moverse, levantar la cabeza, mirar a su alrededor y explorar. La Asociación Americana de Pediatría recomienda el juego boca abajo supervisado durante los periodos de vigilia, mientras que para dormir los bebés deben colocarse boca arriba.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los bebés que todavía no se desplazan pasen al menos 30 minutos al día en posición boca abajo, repartidos a lo largo del día y mientras están despiertos.

💪 ¿Por qué es importante para los bebés?

El Tummy Time ofrece una oportunidad para fortalecer progresivamente la musculatura que interviene en el control de la cabeza y el tronco y prepara al bebé para posteriores habilidades motrices.

Además, cuando está boca abajo, el bebé tiene que levantar y girar la cabeza para observar su entorno, favoreciendo la exploración visual y el movimiento.

A través de estas experiencias podemos favorecer:

• 💪 El fortalecimiento muscular.
• 👀 La exploración visual.
• 🤲 La coordinación y el alcance.
• 🧠 El desarrollo motor.
• 🌱 La autonomía y la confianza en el movimiento.
• 👶 El descubrimiento de las posibilidades de su propio cuerpo.

💙 ¿Cómo hacemos Tummy Time en Menuts?

En Menuts no entendemos el Tummy Time como un ejercicio aislado, sino como un momento de juego, conexión y descubrimiento.

Creamos un espacio cómodo y seguro en el suelo y acompañamos a cada bebé respetando su ritmo. Colocamos delante de ellos diferentes estímulos que despiertan su curiosidad: objetos de diferentes colores, juguetes, materiales sensoriales o propuestas como nuestra bolsa sensorial.

En el vídeo que acompaña este artículo podéis ver uno de estos momentos: el bebé permanece boca abajo mientras explora con sus manos una bolsa sensorial llena de agua y anillas de colores. Al tocarla, presionarla y observar cómo se mueven los elementos de su interior, se convierte en una experiencia que combina movimiento, exploración sensorial y juego. 💧🌈

🤍 Respetamos el ritmo de cada bebé

Cada bebé tiene su propio ritmo y no todos toleran inicialmente el Tummy Time de la misma manera. Por eso, en Menuts ofrecemos periodos breves y adaptados, acompañando al bebé y haciendo que la experiencia resulte agradable.

El objetivo no es conseguir una postura concreta, sino ofrecer oportunidades para moverse, explorar y disfrutar del propio cuerpo.

Y, sobre todo, recordar que el Tummy Time es para jugar y explorar mientras el bebé está despierto y supervisado. Para dormir, la recomendación es colocar siempre al bebé boca arriba.

🌟 En Menuts, cada pequeño movimiento cuenta

Una mano que se estira, una cabeza que se levanta, una mirada que descubre algo nuevo… son pequeños pasos que forman parte de un gran proceso de desarrollo.

En Menuts acompañamos a nuestros bebés desde el respeto, el cariño y la observación, creando experiencias que les permitan crecer, descubrir y aprender a través del juego. 💙

🎥 Os dejamos un pequeño vídeo para que podáis ver cómo disfrutamos del Tummy Time en Menuts.

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